{"id":7039,"date":"2026-02-28T16:22:29","date_gmt":"2026-02-28T16:22:29","guid":{"rendered":"https:\/\/kriyayoga-mahavatarbabaji.com\/?p=7039"},"modified":"2026-02-28T16:22:29","modified_gmt":"2026-02-28T16:22:29","slug":"a-donde-va-tu-conciencia-cuando-duermes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kriyayoga-mahavatarbabaji.com\/es\/a-donde-va-tu-conciencia-cuando-duermes\/","title":{"rendered":"\u00bfA d\u00f3nde va tu Conciencia cuando duermes?"},"content":{"rendered":"

Cada noche realizamos un acto que puede ser misterioso pero es fant\u00e1stico, y ni siquiera nos damos cuenta. Nos tumbamos, cerramos los ojos y luego desaparecemos. No es el cuerpo, ni la respiraci\u00f3n, sino nosotros \u2014 el que piensa, que se preocupa, que planea y que recuerda \u2014 simplemente desaparecemos. Pero no tenemos ni idea de a d\u00f3nde vamos.<\/span><\/p>\n

Esta noche, cuando te rindas al sue\u00f1o, te disolver\u00e1s en algo profundo y m\u00e1s all\u00e1 de la comprensi\u00f3n cotidiana. Pero hemos sido condicionados a tratar esta “muerte” y “resurrecci\u00f3n” diaria como algo banal. Cuando en realidad es un viaje extraordinario que nos ocurre cada noche. Sin embargo, podemos pasar toda una vida sin darnos cuenta de lo que realmente est\u00e1 ocurriendo cuando nos vamos a dormir.<\/span><\/p>\n

Cada noche, si queremos entrar en una perspectiva m\u00e1s dram\u00e1tica, practicamos algo que equivale a una especie de “suicidio voluntario”. Porque lo que llamamos el “yo” \u2014 ese hablante interior que piensa, que siente, que experimenta y que existe \u2014 entra voluntariamente en un olvido absoluto de s\u00ed mismo.<\/span><\/p>\n

Estamos tan acostumbrados a esta desaparici\u00f3n nocturna que no nos damos cuenta de cu\u00e1n extraordinaria es. Los pensamientos se detienen, la sensaci\u00f3n del tiempo se evapora, nuestra identidad \u2014 todas las opiniones, recuerdos y preocupaciones a los que nos aferramos con tanta fuerza \u2014 se disuelve por completo. Y, sin embargo, de alguna manera profunda, hay algo detr\u00e1s que siempre est\u00e1 presente.<\/span><\/p>\n

Es algo que no es el “yo”, pero tampoco es el “no-yo”. Es como si cada noche fu\u00e9ramos a una especie de vaciamiento del yo, un “vac\u00edo” \u2014 el ser puro que siempre permanece en la existencia mientras el ego desaparece.<\/span><\/p>\n

La sociedad nos ense\u00f1a a tratar este “milagro” diario como si fuera solo una especie de mantenimiento, una carga de bater\u00eda, el reinicio del ordenador o de una m\u00e1quina. As\u00ed, pensando as\u00ed, el resultado siempre ser\u00e1 algo trivializado.<\/span><\/p>\n

Ahora veamos m\u00e1s de cerca. \u00bfQu\u00e9 es exactamente lo que desaparece cuando nos quedamos dormidos?<\/span><\/p>\n

Nuestro nombre ya no importa. Nuestro trabajo, nuestras relaciones, nuestras interminables listas de tareas \u2014 todo desaparece. Todo lo que pensamos que nos define simplemente deja de estar presente.<\/span><\/p>\n

Esa persona que est\u00e1 preocupada por la reuni\u00f3n de la ma\u00f1ana siguiente, que recuerda la conversaci\u00f3n de ayer, que tiene opiniones pol\u00edticas o prefiere el caf\u00e9 \u2014 toda esa construcci\u00f3n se detiene por completo.<\/span><\/p>\n

Es el olvido m\u00e1s absoluto. Y no lo vivimos con la percepci\u00f3n o el sentimiento de p\u00e9rdida o muerte. Porque no hay tragedia en el sue\u00f1o profundo, no hay duelo por el “yo” que va a desaparecer. \u00bfPor qu\u00e9?<\/span><\/p>\n

Porque ese “yo” que pod\u00eda quejarse ha desaparecido.<\/span><\/p>\n

Cada noche demostramos que existimos perfectamente bien sin ser quienes creemos ser.<\/span><\/p>\n

Podemos decir que existimos en una forma m\u00e1s pura y esencial, cuando se elimina toda carga psicol\u00f3gica. Pero esto plantea una pregunta:<\/span><\/p>\n

Si conseguimos existir y vivir sin nuestra identidad cada noche, \u00bfqu\u00e9 nos dice eso sobre ese “yo identidad” que defendemos con tanto celo durante el d\u00eda?<\/span><\/p>\n

Durante el estado de vigilia, siempre hay la sensaci\u00f3n de que hay un “yo” observando, \u00bfno es as\u00ed? Un observador tras los ojos, un testigo constante de pensamientos, una presencia. Llam\u00e9mosla Conciencia. Este observador parece tan persistente, constante y fiable que nunca cuestionamos su permanencia. De tal manera que, cuando se duerme, se mantiene y es testigo de su calidad en la siguiente vigilia.<\/span><\/p>\n

Cuando llega el sue\u00f1o<\/strong>, el <\/strong>“yo<\/strong>“ se calma y desaparece, pero la Conciencia permanece<\/strong>. Porque cuando despertamos de un sue\u00f1o profundo existe la noci\u00f3n de que hemos existido durante el sue\u00f1o. En otras palabras, siempre existe la percepci\u00f3n de que ese sue\u00f1o ha ido bien o mal al despertar. Y esto solo puede ocurrir cuando existe la percepci\u00f3n de que hemos existido como conciencia durante ese periodo de sue\u00f1o.<\/span><\/p>\n

En los sue\u00f1os existe una percepci\u00f3n de identidad; \u00bfPero qu\u00e9 “yo” es esto que crea “pel\u00edculas” extraordinarias? \u00bfQui\u00e9n es ese “yo” que escribe el guion de los sue\u00f1os? \u00bfY qu\u00e9 “yo” crea a los personajes en esta pel\u00edcula?<\/span><\/p>\n

En los sue\u00f1os, este “yo” visita lugares desconocidos, habla con personas desconocidas, vive historias con una riqueza y un detalle asombrosos. Este “yo” crea mundos, con leyes, relaciones y narrativas tan convincentes como una producci\u00f3n de Hollywood. Y est\u00e1 la plena conciencia de que son reales hasta que despiertas.<\/span><\/p>\n

Si este <\/strong>“yo<\/strong>“ puede crear realidades tan convincentes cuando el<\/strong> “yo despierto<\/strong>“ no est\u00e1 presente, \u00bfc\u00f3mo podemos estar seguros de que lo que llamamos estado de vigilia no es simplemente otro tipo de <\/strong>“yo<\/strong>“ en otro tipo de estado on\u00edrico?<\/strong><\/span><\/p>\n

Cuando hablamos del estado de sue\u00f1o profundo, donde no hay pensamientos, ni im\u00e1genes, ni tiempo, ni espacio, ni percepci\u00f3n del “yo”. Sin embargo, como se mencion\u00f3 antes, existe la percepci\u00f3n de la existencia.<\/span><\/p>\n

En el sue\u00f1o profundo, existimos sin un “yo” que experimentar u observar. Existe una Conciencia sin objetos. Es un “yo soy” sin atributos, sin cualidades, sin identidad. Es la conciencia pura de la existencia.<\/span><\/p>\n

Visitamos este estado de sue\u00f1o profundo, de una especie de “paz” cada noche. Lo que buscamos en la meditaci\u00f3n, la filosof\u00eda y la religi\u00f3n, de hecho, lo vivimos de forma natural cada vez que nos quedamos dormidos.<\/span><\/p>\n

La conciencia no necesita el “yo” para existir. Este “yo” que crea la identidad desaparece en un sue\u00f1o profundo, pero la Conciencia permanece inalterada.<\/span><\/p>\n

No existe un “yo” separado que tenga conciencia. Hay un “yo” so\u00f1ador que es alguien separado. As\u00ed como la ola no est\u00e1 separada del oc\u00e9ano \u2014 en realidad es el oc\u00e9ano expres\u00e1ndose como una ola.<\/span><\/p>\n

Cada noche volvemos a casa.<\/span><\/p>\n

Cuando despiertes por la ma\u00f1ana, observa: primero solo existe la Conciencia pura. Entonces, poco a poco, aparece la “I”. El nombre, la historia de vida, las preocupaciones. \u00bfPero qui\u00e9n crea todo esto?<\/span><\/p>\n

La misma Inteligencia<\/strong> que hace latir el coraz\u00f3n, que hace crecer pelo, que transforma una semilla en una flor. Nada de esto ocurre solo por la noche. Est\u00e1 ocurriendo ahora. La \u00fanica diferencia es que, cuando est\u00e1s despierto, existe la ilusi\u00f3n de que alguien tiene el control, ya que el ego toma el control.<\/span><\/p>\n

Si nos preguntamos y observamos: \u00bfqui\u00e9n eligi\u00f3 el pensamiento que acaba de surgir? \u00bfQui\u00e9n decide cu\u00e1ndo nos enamoramos? \u00bfQui\u00e9n controla el sistema inmunitario?<\/span><\/p>\n

El estado de vigilia es solo otro sue\u00f1o \u2014 tan convincente como el so\u00f1ador que olvida que est\u00e1 so\u00f1ando. Lo que realmente es, es lo que permanece cuando todos los sue\u00f1os terminan.<\/span><\/p>\n

As\u00ed que cuando te acuestes esta noche, reconoce que volver\u00e1s a tu verdadera naturaleza. Y cuando despiertes, qu\u00e9date un momento en esa Presencia, antes de volver a ser alguien o algo.<\/span><\/p>\n

La conciencia no es algo que poseamos ni que debamos poseer.<\/span><\/p>\n

La realizaci\u00f3n espiritual m\u00e1s profunda es lo que vivimos cada noche y olvidamos cada ma\u00f1ana. Pero ahora que lo sabes \u2014 y lo sabes \u2014, \u00bfc\u00f3mo puedes enfrentarte a estos sue\u00f1os de volver a ser alguien tan serio? <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

un estudiante<\/span><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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